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活動報告

活動報告 2025.4.3

大阪公立大学で講師を務めさせていただきました

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スイカ🍉いただきました！ありがとうございます！！

@yocchan.ehime

#アシさとクラブ

頑張るってなんだろうか。ある人か

頑張るってなんだろうか。

ある人からすれば難なくできることも、別の人からすれば相当な努力を必要とすることもある。

頑張らんでいいからいつも通りやれ、とある人から良く言われた。
感情の起伏が起こってもいつも通りやれる内容を定めておこう。

まぁでも走れなくなったら歩けばいいんだよね。

#Bz
#brotherhood
#ケセラセラ

競技場に行きたい！
という気持ちで鉄棒。　できる？できない？😁

県総体、そのほかレースの結果を聞くの楽しみ！
強い気持ちでやり切ってね👍

お知らせ↓
7/26 17:00- 小学生　体を動かすの楽しむ

8/1 14:00- 小学生以上　ちょっと専門的

8/10 午後(仮) 中高大マスターズ　専門的　

※暑さ指数、気温を考えてしない場合もあります

夏しっかり鍛えて秋に備えましょう！

内容や参加費等詳細はDMで聞いてください🙏

#sprinttraining
#summer

大阪市の取り組みである夢・授業　にて講師を担当させていただきました！

僕の中で小学生に短期間でインパクトを与えられる人の特徴として「めちゃくちゃ速い・体が大きい・(良い意味で)ケッタイな動きをする」というのがあります。

僕にはないものもありますが工夫してこれからの子たちに伝えていこうと思っています。

高田先生、今回もありがとうございました。

#大阪市
#夢
#夢授業
#かけっこ

ツキイチ練習会　7月も開催します！！

僕はいませんが、代役の兄貴たちを連れてきました💪

対象　小学生
お題　楽しく体を動かそう
内容　楽しく遊んで体を動かそう
　　　陸上競技のベーシックなスキル
　　　砂場へジャンプ(→走幅跳に繋がる)

　参加希望はコメントかDMへ
　もしくは各メンバーへ　
　@hiroyuki.nakamura.75033
　@yuya_sakagu
　@maido35gou

8月もやりたいと思います！
ご参加ください🙌

#かけっこ

130kg

競技場で走ってる皆の投稿を見て、羨ましいなーと思いながらオモリをあげます。

風呂入ってからいくとこじゃない。

5kmバイク
レッグプレス80kg
ベントオーバーロウ60kg
デッドリフト60kg,100kg,120kg,130kg
クリーン60kg

#trackandfield #sprint #sprinttraining #かけっこ
#ウエイトトレーニング

⭐️仲間募集⭐️ 僕と一緒に陸上競

⭐️仲間募集⭐️

僕と一緒に陸上競技の楽しさを伝えてくれる、広めてくれる方
将来的にやりたい方も含めます

コメントかDMお待ちしております

何卒

#ウエイトトレーニング　

めちゃくちゃ下手になってた！
思い出しながら、じっくりとやります。
#24時間ジム通い始めました。フリーウエイトあってよかった。

デッドリフト→クリーン

#trackandfield #sprint #sprinttraining #かけっこ #yamatotc

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